Viele Menschen mit depressiven Gedanken wünschen sich das, aber das geht leider nicht. Allerdings können Sie lernen, sich selbst besser zu verstehen, eingefahrene Verhaltens- und Denkmuster zu erkennen und zu hinterfragen. Dadurch ist es auch möglich, sich hilfreichere Sichtweisen anzueignen und so neue Wege zu gehen.

deprexis® führt mit Ihnen einen individuellen virtuellen Dialog, der Ihnen hilft, Ihre persönliche Situation besser einzuschätzen und für Sie passende Methoden zu finden, um sich besser zu fühlen.

Immer mehr Ärzte und Psychotherapeuten bieten ihren Patienten deprexis® als Therapieunterstützung an, um z.B. psychotherapeutische Methoden wie kognitive Verhaltenstherapie und Akzeptanz/Achtsamkeit zu vermitteln.